روز جهانی افسردگی

روز جهانی افسردگی

افسردگی ضعف نیست؛ بیماری است.

بسیاری از آدم‌ها در سکوت رنج می‌کشند،

بی‌آنکه دیده شوند یا شنیده شوند.

بیایید قضاوت نکنیم،

گوش بدهیم،

و به یاد داشته باشیم:

درخواست کمک، نشانه‌ی شجاعت است.

🕊 تو تنها نیستی؛ کمک در دسترس است.
  • افسردگی ضعف نیست؛ یک بیماری است و درمان دارد. تنها نیستید.
  • گاهی قوی‌ترین آدم‌ها، همان‌هایی هستند که در سکوت می‌جنگند.
  • درخواست کمک، شجاعت است نه شکست.
  • نور همیشه راهی برای رسیدن پیدا می‌کند؛ حتی از میان تاریکی.
keyboard_arrow_up