بهداشت جهانی دست (Hand Hygiene) یعنی تمیز نگه داشتن دست‌ها برای جلوگیری از انتقال میکروب‌ها و بیماری‌ها. این یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت فردی و عمومی است.

اهمیت بهداشت دست

• دست‌ها مهم‌ترین راه انتقال میکروب‌ها هستند.

• بسیاری از بیماری‌ها مثل سرماخوردگی، آنفلوآنزا، اسهال و عفونت‌های تنفسی از طریق دست‌های آلوده منتقل می‌شوند.

• شستن درست دست‌ها می‌تواند درصد زیادی از این بیماری‌ها را کاهش دهد.

زمان‌های مهم برای شستن دست‌ها

• قبل از غذا خوردن یا آماده کردن غذا

• بعد از استفاده از سرویس بهداشتی

• بعد از سرفه یا عطسه

• بعد از تماس با بیمار

• بعد از لمس حیوانات

• بعد از بازگشت به خانه از بیرون

روش صحیح شستن دست‌ها

1. خیس کردن دست‌ها با آب تمیز

2. استفاده از صابون

3. مالیدن کف صابون به همه قسمت‌های دست (کف دست، پشت دست، بین انگشت‌ها، زیر ناخن‌ها)

4. شستن حداقل ۲۰ ثانیه

5. آبکشی کامل

6. خشک کردن با حوله تمیز یا دستمال

روز جهانی بهداشت دست

• ۵ می (5 May) به عنوان روز جهانی بهداشت دست توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) معرفی شده است.

• هدف آن افزایش آگاهی درباره اهمیت شستن دست‌ها در جلوگیری از عفونت‌ها است.